и-еда-и-лекарств
- ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ

И ЕДА И ЛЕКАРСТВО

«Если не хочешь, чтобы лекарства стали твоей едой, пусть еда станет твоим лекарством». 

Давно сделала вывод, что любую болезнь или недомогание надо лечить комплексно.

Не стоит полагаться, только на лекарства.

Да и за лекарства которые выписал доктор можно отдать половину пенсии. А положительного результата не будет… Долго я думала и решила заняться ЗОЖ – здоровым образом жизни.

К примеру, у меня больное сердце, и я непременно должна пересмотреть весь свой образ жизни, в том числе, питание и состояние нервной системы.

Читая высказывания великих мудрецов, хорошо запомнила слова Сократа: – “Лекарство должно быть едой, а еда – лекарством”

Действительно мудрое высказывание.

Порой мы и представить себе не можем, что обычные скромные овощи, которые мы сами выращиваем на своих дачных участках, приносят огромную пользу здоровью.

Если использовать их целенаправленно против какой – нибудь болезни.

Вот к примеру фасоль, о лечебных свойствах которой мало, кто знает.

И еда и лекарство

Ее давно использовали не только в пищу, но и как лекарство.

А главное с лечебными целями используются не только семена, но и околоплодники (створки) сухих стрючков. Например, при сердечной слабости.

Особенно если возникают отеки на этой почве, есть признаки атеросклероза и повышенное давление.

Рецепт

1 столовую ложку измельченных сухих стручков фасоли залить 2 стаканами кипятка. Дать настояться не менее часа. Пить по ½ стакана 3 – 4 раза в день за полчаса до еды.

Этот же отвар, если его принимать еще чаще 5 – 6 раз в день по ½ стакана, хорошо снимает почечные отеки.

Облегчает обострение ревматизма и полезен при сахарном диабете 2 типа.

Самое главное при таком самолечении невозможно причинить вред своему здоровью.

А вот отвар семян фасоли, который мы сливаем после варки, можно использовать при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, и еще при подагре.

Очень хорошо помогает при поносах:

Рецепт:

1 столовую ложку фасоли залить 1 стаканом горячей воды. Кипятить на водяной бане 30 минут. Процедить.

Детям – по две столовые ложки 3 – 4 раза в день после еды.

Взрослым ⅓ стакана

Фасоль – это не единственное овощное растение, которое можно использовать для лечения.

 

 

0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
2 Комментарий
старее
новее большинство голосов
Inline Feedbacks
View all comments
Ирина
Ирина
1 год назад

Рецепты запишу в блокнот. Пригодятся. Тем более, что простые, а фасоль всегда есть дома.

2
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x