Яндекс.Метрика

ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ АВОКАДО

ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ АВОКАДО

Всем известно, что более  вкусной и всеми любимой закуски, чем яйца фаршированные авокадо, найти проблемно. Ну естественно, каждая хозяйка имеет свой собственный, и на ее взгляд самый уникальный, рецепт фаршированных яиц.

ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ АВОКАДО

Это блюдо – настолько удобная и любимая закуска, что не готовить ее просто невозможно.

Тем более, что скоро закончится пост, и в Светлое Воскресенье на наших столах будет царить изобилие приготовленных блюд.

 

Вы приготовите их с любовью для своей семьи и близких вам людей.

 

В этот день по старым русским обычаям, хозяйка должна проявлять радушие и досыта накормить любого человека вошедшего в дом.

 

На столе будут стоять всевозможные салаты и закуски, куличи и пироги, преобладать мясные блюда и всего, всего…

Иногда надо учитывать не только наши вкусовые предпочтения, но …

 

В первую очередь, как это отразится на здоровье.

Ну и конечно, как не набрать лишние калории.

 

Хочу предложить вам идеальный рецепт, который не повредит здоровью и фигуре.

 

А готовить мы будем:

 

Яйца фаршированные авокадо

 

ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ АВОКАДО

 

 

 

Ингредиенты на 1 порцию

 

  • 100 грамм авокадо
  • сок  лимона
  • 2 зубчика чеснока
  • соль, перец
  • 10 грамм оливкового масла
  • 40 грамм помидоров черри
  • лук зеленый

 

Приготовление

 

 Шаг 1.

Яйца отварить, залить холодной водой,  и оставить в воде для охлаждения.

 

Шаг 2.

Очистить, разрезать пополам, вынуть желтки. Желтки перетереть до однородной массы.

ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ АВОКАДО

Шаг 3.

Мякоть авокадо измельчают вилкой. Сбрызнуть лимонным соком и добавить в желтки.

ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ АВОКАДО

 

 

Шаг 4.

Затем добавьте тертый чеснок, оливковое масло,  зеленый лук и приправьте солью и перцем.

Шаг 5.

Помидоры нарезать небольшими кусочками. Добавьте к пасте и аккуратно перемешайте.

Шаг 6.

Наполните белки начинкой, затем украсьте мелко нарезанным луком.

ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ АВОКАДО

Приятного аппетита!

 

 

 

 

 

5 1 vote
Рейтинг статьи
+1
Подписаться
Уведомление о
guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x