НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Напиток для похудения работает, когда вы спите. В этом вы убедитесь прочитав статью. Как вернуть стройность без диет?    Кто из женщин и девушек не мечтает…

И ЕДА И ЛЕКАРСТВО «Если не хочешь, чтобы лекарства стали твоей едой, пусть еда станет твоим лекарством».   Давно сделала вывод, что любую болезнь или недомогание надо лечить комплексно. Не…

ПИТЬЕВАЯ ВОДА С СОЛЬЮ  Питьевая вода с солью натощак – отличный способ очищения организма.    Одним из методов похудения всегда считали очищение кишечника. Похудение на соленой воде стало модным. Хотя,…

ЧТО ЕСТЬ И ЧЕГО ИЗБЕГАТЬ НА ЗАВТРАК   Что есть на завтрак? Этот вопрос волнует многих людей.     Завтрак – это первый прием пище после пробуждения! Ведь не зря…

Основой диетических блюд является – здоровое питание. Диетическое питание помогает поддерживать в норме пищеварительную систему, лечит вздутие живота и запоры и эффективно предотвращает ожирение. Как приготовить диетический ужин Из всех…

  ЧТО ПРОИСХОДИТ, КОГДА ВЫ ЕДИТЕ БАНАНЫ Этот вопрос наверняка интересует многих. И все же большая часть населения критично относятся употреблению банан. Из-за высокой калорийности.   Бананы – это настоящие…

КЕФИР ДОЛЖЕН СТАТЬ “КЛЮЧЕВЫМ” В РАЦИОНЕ ПИТАНИЯ Кефир – продукт, который должен стать “ключевым” в рационе каждого человека. Пейте Кефир! Этот напиток способен помочь каждому, улучшить фигуру любого, даже если…

НАЧАЛО ИСТОРИИ ТУТ: https://lenanik.ru/что-посеешь-часть-1/ Тонечка, окончила школу. Можно было Татьяне Николаевне, наконец – то отказаться от работы по совместительству. Было бы больше свободного времени для общения с дочерью можно сходить…

  ЧТО ПОСЕЕШЬ… Ведь от каждого слова, взгляда, внимания или невнимания, даже интонации зависит то, что может случиться с человеком не сегодня, а, возможно, через много лет. Вот что случилось…

 Чтобы приготовить всеми любимое лакомство не нужно заканчивать кулинарные курсы. Все мы любим шоколад. Хоть и говорят, что сладкое есть вредно, но иногда хочется себя побаловать небольшим кусочком. Этот рецепт…

ВСТРЕЧА Со своей старой знакомой мы случайно встретились на перроне вокзала. Мы были знакомы с ней, так давно, что при встрече я восклицала: – “Сто лет не видела!” Я отдыхала…

КАКИЕ ПРОДУКТЫ НУЖНЫ ВАШЕМУ МОЗГУ Ученые выяснили, что работа нашего организма напрямую зависит от того, что мы едим.  Мы составили для вас список продуктов, которые будут особенно полезны для работы…

  ПОТЕРЯВ СЫНА, Я ОБРЕЛА ДОЧЬ И ВНУКА – так называется рассказ основанный на реальных событиях. Жизнь не предсказуема иногда мы не знаем, где потеряем, а где приобретем. Вот так…

ПРЕИМУЩЕСТВА СОЛЕНОЙ ВОДЫ Преимуществе питьевой соленой воды, от пресной. Пресная и морская вода – сестры, но между ними есть вполне определенные различия. Начнем с того, что у каждой из них…

  ЛЕГКО ПОВЕРИТЬ В СПЛЕТНИ.    Так называется история, которая произошла с замечательным врачом – хирургом, у которой от Бога “золотые руки” Ее имя и репутация была очернена одной фразой,…

ДИЕТА СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСНОЙ Диета с высоким содержанием белка – не новая тенденция. Она хороша тем, что дает ощущение сытости и гарантирует снижение веса без потери мышечной массы.…

  Капустный тортик – рецепт дня. Готовится очень легко и быстро. Капустный тортик очень вкусное, сытное блюдо, приготовить его можно из самых простых ингредиентов, которые всегда есть в вашем доме.…

Всем известно, что более  вкусной и всеми любимой закуски, чем яйца фаршированные авокадо, найти проблемно. Ну естественно, каждая хозяйка имеет свой собственный, и на ее взгляд самый уникальный, рецепт фаршированных…

    5 советов о здоровом образе жизни помогут вам сделать шаг в правильном направлении, и тогда вы превратите свое тело в неприступную скалу. Тело – это наш храм, мы…

  Не выбрасывайте спитые пакетики чая! Им можно дать вторую жизнь. Семь простых советов дадут вам ответ на этот вопрос.      Самый популярный напиток   Чай является самым популярным…